Achtweekse Mindfulnesstraining (MBSR)
Wat? Je leert meditatie en andere technieken die je laten beleven wat de kracht van het nu is én waarmee je meer balans kunt vinden [...]
Workshop: Pencak Silat Anoman
Rumah Yoga Distelweg 74 C, AmsterdamMaak kennis met Pencak Silat, een sierlijke maar ook bijzonder effectieve martial arts vorm uit Indonesië. Pencak Silat kent verschillende stijlen. De stijl waar je [...]
Floor workshop with Jon Yuen
Rumah Yoga is excited to be able to host Jon Yuen for a 2 day Floorwork Workshop. Jon Yuen is an inspiring mover with a [...]
Workshop Lachyoga
Rumah Yoga Distelweg 74 C, AmsterdamHeb je zin om te lachen, ook zonder reden? Zin om even alle stress uit je lijf te schudden en je gedachten te verzetten? Lachyoga [...]
Workshop Indonesische massage: Pijit dit Rumah/Thuismassage
Rumah Yoga Distelweg 74 C, AmsterdamRumah Yoga is de trotse gastheer van Stichting Aliran Tenaga Dalam die deze workshop organiseert. Een korte massage op de schouders, zittend of staand tussen [...]
Meditatie- en Stiltedag
Meditatie helpt ons om bewust en met aandacht te leven. Dit vergt oefening, en dit regelmatig bijhouden is niet altijd gemakkelijk. Het is soms fijn [...]
Yoga Nidra
Door drukte in het dagelijks leven raakt ons zenuwstelsel vaak overprikkeld en vermoeid waardoor je constant alert kunt zijn. Ook ’s nachts. Als je dit [...]
Zen en Do In Yoga
Rumah Yoga Distelweg 74 C, AmsterdamZen-meditatie en Do-In yoga zijn oeroude krachtige Japanse technieken om lichaam en geest sterker en gezonder te maken. Ze werden honderden jaren geleden ontwikkeld toen [...]
Workshop Energie in Beweging
Rumah Yoga Distelweg 74 C, AmsterdamStichting Aliran Tenaga Dalam presenteert in samenwerking met Rumah Yoga: DRIELUIK-WORKSHOP ENERGIE IN BEWEGING Javaanse Hofdans - Pencak Silat - Pijit Deze introductieworkshop gaat over [...]