Update Rumah Yoga – coronacrisis
Nu we tot minstens 6 april gesloten zijn in verband met de voor iedereen ingrijpende corona-maatregelen, houden we je graag via deze blog en onze social media kanalen op de hoogte.
Ook geven we je tips en advies over hoe je fysiek en mentaal gezond kunt blijven door yoga, beweging en meditatie.
Daarnaast zullen we online lessen aanbieden, waarmee je thuis aan de slag kunt.
Alles hierover vind je in deze blog.
Ed, Ron & Rumah Yoga team
The Power of Letting Go
Hierbij een inspirerende video over loslaten:
“Mastery of the world is achieved by letting things take their natural course. You can’t change the world by changing […]
Online lessen vanaf donderdag 19 maart
Toch nog wat goed nieuws in deze barre tijden! We gaan vanaf vandaag, donderdag 19 maart, namelijk elke dag online lessen aanbieden, gewoon te boeken […]
Closed until the 6th of April
Dear all,
In accordance with dutch government policy, we have to close the physical rumah yoga studio […]
Rumah Yoga
Rumah Yoga is dé nieuwe yogaschool van Amsterdam-Noord. Jouw plek voor yoga, jouw plek voor beweging, jouw plek voor meditatie.
Een plek waar je leert om jezelf blijvend fit, energiek, gezond en blij te voelen. Lijf en geest verbonden, lekker in je vel.
Rumah Yoga heeft niets met dogma’s maar wil jou de mogelijkheid geven te ontdekken wat het beste bij je past en waar jij op dat moment behoefte aan hebt.
We zien je graag in de studio!
Aanbod
Ons aanbod rust op drie pijlers: Yoga, Movement en Meditation. Wekelijks bieden we lessen aan in allerlei vormen van yoga, beweging en meditatie.
Zo zijn er lessen Vinyasa, Hatha, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Budokon Yoga, Pilates, Chi Neng Qigong en Yang Yin. Ook bieden we losse meditatielessen en Mindfulnesstrainingen aan en organiseren we regelmatig workshops en events.
Daarnaast bieden we regelmatig zwangerschapsyoga en kinderyoga aan en kun je bij ons terecht voor verschillende behandelingen, zoals acupunctuur, (thaise) massages en voetreflexologie. Daarvoor werken we samen met allerlei professionals op het gebied van gezondheid, welzijn en beweging.
Massage & massagetherapie
Er zijn verschillende behandelaren die massage en massagetherapie geven in de praktijkruimte van Rumah Yoga:
- Bij Mariëlle en Mariza van Movement Matters kun je op maandagmiddag terecht voor diverse soorten massages en behandelingen. Kijk voor het uitgebreide aanbod op de website. Voor een afspraak: marielle@movementmatters.nl / 06-11414578.
- Vanuit Toko Tui Na geeft Ruby Cowan op dinsdagavonden Tui Na massages en -therapie. Klik op haar website voor meer info. Contact via: ruby@tokotuina.com of 06-37197066.
- Myung Sanstra geeft Thaise massage en -therapie. Kijk op haar website of neem contact op via myung@qualiq.com of 06-24152070.
- Voor Thaise massage kun je ook terecht bij Cleo Ian Songono Tjitrodipo. Hij masseert op afspraak: info@kesuwon.com / 06-13352964.
- Carin Classens maakt op donderdagen en vrijdagen gebruik van de praktijkruimte voor psychotherapie. Contact via: info@psychotherapie-classens.nl en meer info op: www.psychotherapie-classens.nl.
Voetreflexologie
Mervi Turkenburg geeft voetreflexologie op dinsdagen.
Klik naar haar website voor meer informatie: Op Vrije Voeten
Acupunctuur
Ronald Aartsen geeft acupunctuurbehandelingen op woensdag en zaterdagochtend.
Klik naar zijn website voor meer informatie: www.ronaldaartsen.com
Coaching
Op maandagavond is Amanda Beugeling in huis voor coaching.
Klik naar haar website voor meer informatie of bel haar op 06-41966588 of mail: info@amandabeugeling.com
Atlas Reiki
Nicola Romme geeft op donderdagavond en zaterdagmiddag Atlas Reiki behandelingen in de praktijkruimte van Rumah Yoga. Meer info vind je op haar eigen website.