Helaas wordt sporten en bewegen nog steeds niet gezien als een essentieel onderdeel in de strijd tegen deze pandemie. Dit betekent dat ook Rumah Yoga in ieder geval t/m 14 januari de deuren moet sluiten voor lessen in de studio. Behandelaren en therapeuten die wel mogen blijven werken, kunnen gelukkig nog wel van onze ruimtes gebruik maken.

Om jullie wel de beweging én ontspanning te kunnen bieden die juist nu zo nodig is, zullen we tot 14 januari dagelijks online live stream lessen aanbieden, twee in de ochtend en twee in de avond, m.u.v. tijdens Kerst en Oud en Nieuw. Hiermee kunnen we ook de docenten die afhankelijk zijn van het lesgeven de komende tijd financieel blijven steunen.

Samen met het team hebben we gekeken hoe we dit deze lockdown het beste kunnen vormgeven: we gaan lessen van 45 minuten geven, in verschillende stijlen: Vinyasa Flow, Yin Yoga en Yang Yin. Inschrijven voor de lessen gaat gewoon op de normale manier via ons rooster.

Vanaf zaterdag 6 november 2021 stelt onze overheid het kunnen tonen van een CTB (corona toegangsbewijs) verplicht in sportscholen en yogastudio’s.

Allereerst betreuren we de invoering van deze maatregel. Los van de diverse morele bezwaren die er zijn, werpt het ook een extra barrière op om juist dat te kunnen doen wat zo broodnodig is: werken aan fysieke en mentale gezondheid, weerbaarheid en balans. In onze ogen en in de ogen van vele experts een belangrijk wapen in deze uitdagende tijd.

Die functie willen we blijven uitoefenen, dat is ons vak, onze missie en bovenal dat wat ons drijft. Het sluiten van de studio is wat ons betreft dan ook geen optie. We houden de studio open en we nemen met z’n allen de verantwoordelijkheid om met deze aangescherpte regels om te gaan.

In de praktijk betekent dit dat je een CTB moet kunnen tonen om deel te kunnen nemen aan onze groepslessen. Dit kan een vaccinatiebewijs, herstelbewijs of een negatief testbewijs zijn. Dit kun je via de coronacheck app doen door het zelf scannen van een persoonlijke QR code via de iPad op onze balie. Of je neemt je CTB uitgeprint op papier mee (via coronacheck.nl).

Massage & therapie

Er zijn verschillende behandelaren die massage en massagetherapie geven in de praktijkruimte van Rumah Yoga:

• Bij Mariëlle en Tina van Movement Matters kun je op maandagmiddag terecht voor diverse soorten massages en behandelingen. Kijk voor het uitgebreide aanbod op de website. Voor een afspraak: marielle@movementmatters.nl / 06-11414578.
• Vanuit Toko Tui Na geeft Ruby Cowan op dinsdagen of op afspraak Tui Na massages en -therapie. Klik op haar website voor meer info. Contact via: ruby@tokotuina.com of 06-37197066.
• Myung Sanstra geeft op verschillende dagen Thaise massage en -therapie. Kijk op haar website of neem contact op via myung@qualiq.com of 06-24152070.
• Voor Thaise massage kun je ook terecht bij Cleo Ian Songono Tjitrodipo. Hij masseert op afspraak: info@kesuwon.com / 06-13352964.
• Carin Classens maakt op donderdagen en vrijdagen gebruik van de praktijkruimte voor psychotherapie. Contact via: info@psychotherapie-classens.nl en meer info op: www.psychotherapie-classens.nl.

Coaching en Training

We hebben verschillende coaches in huis, elk met hun eigen focus en expertise:

• Amanda Beugeling geeft life coaching en coaching en begeleiding op het gebied van stress en is daarnaast gespecialiseerd in lichaamswerk. Klik naar haar website voor meer informatie of bel haar op 06-41966588 of mail: info@amandabeugeling.com.
• Anna de Beus is systemisch coach en geeft daarnaast ook workshops en trainingen op het gebied van persoonlijke groei. Anna is er vast bij ons op woensdag of op afspraak. Kijk op haar website voor meer info: mail naar backbonefilmcollective@gmail.com.
• Jeroen Kaatee is life coach en op maandag, dinsdag en vrijdag in huis. Bel Jeroen voor een afspraak op: 06-11906477
• Marloes Hovestad werkt als ademcoach en is op dinsdagen bij Rumah Yoga. Kijk op haar website voor mogelijkheden.