Kundalini Yoga met Klankbegeleiding en Klank Ontspanning ~Met Nana Zoë en Veronica Vir ~   Een veelzijdige en diepgaande reis in het lichaam via klank [...]

Basic principles of Ashtanga yoga Ashtanga is a dynamic, flowing system of yoga that connects the movement of the body with the breath. Although it [...]

Wat? Je leert meditatie en andere technieken die je laten beleven wat de kracht van het nu is én waarmee je meer balans kunt vinden [...]

Maak kennis met Pencak Silat, een sierlijke maar ook bijzonder effectieve martial arts vorm uit Indonesië. Pencak Silat kent verschillende stijlen. De stijl waar je [...]

Rumah Yoga is excited to be able to host Jon Yuen for a 2 day Floorwork Workshop. Jon Yuen is an inspiring mover with a [...]

Heb je zin om te lachen, ook zonder reden? Zin om even alle stress uit je lijf te schudden en je gedachten te verzetten? Lachyoga [...]

Rumah Yoga is de trotse gastheer van Stichting Aliran Tenaga Dalam die deze workshop organiseert. Een korte massage op de schouders, zittend of staand tussen [...]

Meditatie helpt ons om bewust en met aandacht te leven. Dit vergt oefening, en dit regelmatig bijhouden is niet altijd gemakkelijk. Het is soms fijn [...]

Zen-meditatie en Do-In yoga zijn oeroude krachtige Japanse technieken om lichaam en geest sterker en gezonder te maken. Ze werden honderden jaren geleden ontwikkeld toen [...]