BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rumahyoga - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rumahyoga.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Rumahyoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180406T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180406T203000
DTSTAMP:20260406T234323
CREATED:20180327T205638Z
LAST-MODIFIED:20180327T205638Z
UID:336-1523041200-1523046600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Zen en Do-In Workshop I
DESCRIPTION:Zen-meditatie en Do-In yoga zijn oeroude krachtige Japanse technieken om lichaam en geest sterker en gezonder te maken. Ze werden honderden jaren geleden ontwikkeld toen het Indiase boeddhisme zich mengde met het Chinese taoïsme. Monniken brachten deze fusie naar Japan\, waaruit het zenboeddhisme ontstond. \nEr zijn twee workshops. Je kunt beide volgen\, maar ook een van beide. \nOp 6 april gaan we twee keer twintig minuten mediteren volgens de zen-techniek. Tussen de meditaties door nemen we uitgebreid de tijd voor de zes Masunaga Do-In meridiaanstrekkingen\, die alle energiebanen in het lichaam beter laten doorstromen. \nOp 13 april herhalen we de zenmeditatie\, wat het vaste onderdeel is in deze workshops. Tussen de meditaties door nemen we deze keer de tijd voor verschillende manieren van zelfmassage. We masseren verschillende drukpunten op ons lichaam door middel van kloppende bewegingen en druk geven met ellebogen en vingers. Dit is binnen de do-in yoga een manier om de energie beter door je lichaam te laten stromen. \nDe workshops zijn voor alle leeftijden en levels geschikt. \nPrijzen:\n– één workshop: 20 euro\n– beide workshops: 30 euro \nStudentenprijzen:\n– één workshop: 15 euro\n– beide workshops: 25 euro \nJe kunt je aanmelden door een mail te sturen naar: info@rumahyoga.nl \nOver Mariska: \nMariska Gunsing (28) geeft sinds 2014 slow flow yoga gecombineerd met levensfilosofie vanuit het zenboeddhisme en taoïsme. Ze staat bekend om haar lichte en humoristische manier van lesgeven.
URL:https://rumahyoga.nl/event/zen-en-do-in-workshop-i/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2018/02/Zen-en-Do-In-Yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180413T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180413T203000
DTSTAMP:20260406T234323
CREATED:20180327T205834Z
LAST-MODIFIED:20180327T210037Z
UID:337-1523646000-1523651400@rumahyoga.nl
SUMMARY:Zen en Do-In Workshop II
DESCRIPTION:Zen-meditatie en Do-In yoga zijn oeroude krachtige Japanse technieken om lichaam en geest sterker en gezonder te maken. Ze werden honderden jaren geleden ontwikkeld toen het Indiase boeddhisme zich mengde met het Chinese taoïsme. Monniken brachten deze fusie naar Japan\, waaruit het zenboeddhisme ontstond. \nEr zijn twee workshops. Je kunt beide volgen\, maar ook een van beide. \nOp 6 april gaan we twee keer twintig minuten mediteren volgens de zen-techniek. Tussen de meditaties door nemen we uitgebreid de tijd voor de zes Masunaga Do-In meridiaanstrekkingen\, die alle energiebanen in het lichaam beter laten doorstromen. \nOp 13 april herhalen we de zenmeditatie\, wat het vaste onderdeel is in deze workshops. Tussen de meditaties door nemen we deze keer de tijd voor verschillende manieren van zelfmassage. We masseren verschillende drukpunten op ons lichaam door middel van kloppende bewegingen en druk geven met ellebogen en vingers. Dit is binnen de do-in yoga een manier om de energie beter door je lichaam te laten stromen. \nDe workshops zijn voor alle leeftijden en levels geschikt. \nPrijzen:\n– één workshop: 20 euro\n– beide workshops: 30 euro \nStudentenprijzen:\n– één workshop: 15 euro\n– beide workshops: 25 euro \nJe kunt je aanmelden door een mail te sturen naar: info@rumahyoga.nl \nOver Mariska: \nMariska Gunsing (28) geeft sinds 2014 slow flow yoga gecombineerd met levensfilosofie vanuit het zenboeddhisme en taoïsme. Ze staat bekend om haar lichte en humoristische manier van lesgeven.
URL:https://rumahyoga.nl/event/zen-en-do-in-workshop-ii/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2018/02/Zen-en-Do-In-Yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180415T113000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180415T150000
DTSTAMP:20260406T234323
CREATED:20180327T093526Z
LAST-MODIFIED:20180327T094034Z
UID:334-1523791800-1523804400@rumahyoga.nl
SUMMARY:Meditatie- en Stiltedag
DESCRIPTION:Meditatie helpt ons om bewust en met aandacht te leven. Dit vergt oefening\, en dit regelmatig bijhouden is niet altijd gemakkelijk. Het is soms fijn om aan te sluiten bij een groep mensen die samen mediteren. Om samen te oefenen en na afloop ervaringen uit te wisselen. \nTijdens deze mini-retraite mediteer je samen en stap je voor even uit je dagelijkse routine. Om stil te staan bij jezelf en de gewoonten waarmee je door het leven gaat. Na een korte introductie en geleide meditatie nemen we de tijd om de aandacht in stilte naar binnen te richten. Stilte brengt inzicht\, rust en inspiratie. We sluiten de middag af met een korte geleide mettameditatie (metta=liefdevolle vriendelijkheid) en wie wil kan zijn ervaring delen. \nDeze middag is voor iedereen toegankelijk. Bijvoorbeeld voor mensen die een achtweekse Mindfulnesstraining hebben gedaan en dit graag willen opfrissen of voor mensen die al eens retraites gedaan hebben. Enige ervaring met meditatie is aanbevolen. \nMet: Ed Caffin en Marjolein Beijst \nKosten 20 euro\, inclusief lichte lunch. \nJe kunt je via onderstaande link aanmelden:\nhttps://club.fitmanager.com/activity/booking/533591
URL:https://rumahyoga.nl/event/meditatie-en-stiltedag-2/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2018/03/Mini-Retraite.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180421T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180421T163000
DTSTAMP:20260406T234323
CREATED:20180319T104314Z
LAST-MODIFIED:20180327T210303Z
UID:329-1524319200-1524328200@rumahyoga.nl
SUMMARY:Fly with Fleur
DESCRIPTION:Turn your world upside down and see things from a different perspective! \nWe’re happy and grateful to host Fleur Van Hille for this exciting workshop. \nIn this workshop you will learn the techniques to move into the more advanced arm balances – even that pose you never dared to try before! Moving into the poses step by step and with the support of blocks\, belts\, the wall or a partner\, will give you a better understanding of which muscles to engage and how to divide your weight. You’ll be surprised by how much lighter you can feel! There will be time to ask questions and to playfully explore the arm balances.
URL:https://rumahyoga.nl/event/fly-with-fleur/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2018/03/IMG_4793-small.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR