BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rumahyoga - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rumahyoga.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Rumahyoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200104T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200104T211500
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T115928Z
LAST-MODIFIED:20191223T115928Z
UID:989-1578166200-1578172500@rumahyoga.nl
SUMMARY:Sound Ceremony with Sacred Cacao
DESCRIPTION:Life! What a miracle\, what a mystery\, what a gift. \nCome join Sjoerd Dragtsma and Lisanne Lambert-Stoop for a heartfelt evening with magical sounds\, sacred cacao and other ceremonial elements that will lovingly guide you to surrender into the now. \nWe tend to live our lives in chronic tension\, constantly trying to create better situations or turning away from our current experience. Believing that happiness lies in the future\, missing the whole point of life; to enjoy and celebrate whatever comes on our path and learn from it. \nResisting our tensions and not looking at our false believes keeps them alive. \nCeremony is a place where we have the intention to no longer struggle with ourselves\, give up our concepts and ideas about how life should be\, and meet ourselves as we are in that moment. Wether we feel depressed\, peaceful or maybe somewhere in between… In ceremony we feel how we feel\, we accept and allow what is present in the moment. And it is in that frequency of acceptance that we can start to release these long hold tensions so that we can again be in wonder and awe with life. No need to travel to the northern lights to feel that you are alive. You can feel it in everyday life! \nThe sacred heart-opening cacao and all the sounds of the instruments are an invitation to deeply feel the moment and Be with what is. \nIt is such a blessing when we find the courage and clarity to stop hiding and controlling\, and finally arrive Home\, with ourselves\, in the Heart. \nInvestment: 30 Euros.
URL:https://rumahyoga.nl/event/sound-ceremony-with-sacred-cacao/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/Facebook-event-banners1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200116T153000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200116T161500
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T145705Z
LAST-MODIFIED:20191223T150101Z
UID:1012-1579188600-1579191300@rumahyoga.nl
SUMMARY:Kinderyoga en meditatie (voor 4-6 jaar) - reeks van 8 lessen
DESCRIPTION:Vanaf 16 januari starten we op de donderdagmiddag van 15:30-16:15 met kinderyoga en meditatielessen voor 4 tot 6 jarigen. De docent is Dewi Staal van Little Yogi. Deze reeks duurt in totaal 8 lessen.\n\n\n \n\n\nData: 16\, 23 en 30 januari en 6\, 13\, 20 en 27 februari en 5 maart.\n\n\n \n\n\nWaarom?\n\n\n \n\n\nKinderen hebben op steeds jongere leeftijd te maken met druk van school\, buitenschoolse activiteiten\, media en leeftijdsgenootjes. Als ze dan al leren luisteren naar hun lichaam\, hoe ze grenzen aan kunnen geven en compassie hebben voor elkaar en hun omgeving\, wordt dat onderdeel van hun dagelijks leven. Yoga en meditatie kunnen daarbij helpen.\n\n\n \n\n\nHoe zien de lessen eruit?\n\n\n \n\n\nIn yoga en meditatie voor kinderen is plezier hebben het belangrijkst. Dewi benadrukt in haar lessen dat het niet belangrijk is beter te zijn dan de ander\, maar juist om te luisteren naar wat voor onszelf goed voelt. Zowel in de yogahoudingen als in samenspel wordt hier aandacht aan besteed. Daarnaast laat ze de kinderen weten dat ze gehoord en gezien worden.\n\n\n \n\n\nOnderdelen in haar yogalessen zijn: gronden\, yogahoudingen\, samenspel\, ademhalingsoefeningen\, massage\, meditatie en visualisatie. Bij sommige oefeningen worden muziek of (spel)materialen gebruikt. We eindigen vaak met tekenen\, waarbij de kinderen kunnen uiten hoe ze de les vonden of wat ze tijdens de meditatie zagen en beleefden.\n\n\n \n\n\nMeedoen?\n\n\n \n\n\nJe schrijft je kind in voor de gehele reeks van 8 lessen voor 80 euro. Er is ruimte voor maximaal 10 kinderen om persoonlijke aandacht te kunnen waarborgen. Alleen als er nog plekken over zijn\, kun je je kind een losse les laten volgen (12\,50 per losse les).\n\n\n \n\n\nOm in te schrijven of meer info kun je een mail sturen naar: info@rumahyoga.nl – bellen kan ook: 06-29305735 (Ed).
URL:https://rumahyoga.nl/event/kinderyoga-en-meditatie-voor-4-6-jaar/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/08/kid-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200117T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200117T153000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20190930T130311Z
LAST-MODIFIED:20191223T140755Z
UID:822-1579267800-1579275000@rumahyoga.nl
SUMMARY:Mindful met je baby - 8 weekse training Mindful zorgen voor je kindje
DESCRIPTION:Mindful met je baby: ontspannen zorgen voor je kindje. \nSchitterend\, overweldigend\, uitputtend. De zorg voor een baby of dreumes kan intens zijn. Als je voelt dat je geleefd wordt\, helpt mindfulness om weer in balans te komen. Zo kun je in harmonie voor jezelf en je kindje zorgen\, en ontstaat er ruimte om van elkaar te genieten. \n‘Mindful met je baby’ is een 8-weekse mindfulnesstraining die je samen met je baby of dreumes doet. Het programma is ontwikkeld door de UvA en bewezen effectief. De praktische oefeningen helpen je met afstemmen op de signalen van je kindje\, en beter zorgen voor je eigen behoeftes. Daarnaast leer je alle technieken uit de gewone mindfulnesstraining\, zodat je er de rest van je leven plezier van hebt. \n‘Mindful met je baby’ start vrijdag 10 januari 2020 van 13:30 tot 15:30 \n\nVoor ouders en kindjes tot 18 maanden\n8 wekelijkse sessies van 2 uur en een terugkomsessie\nDagelijks een half uur oefenen\nTrainers: Loes Glandorff en Infant-Mental-Health specialist Toos van Pampus\nGRATIS bij deelname onderzoek UvA en laag inkomen\n350 euro bij deelname onderzoek UvA\n475 euro voor particulieren\n\nMeer informatie en aanmelden: mindfulmetjekindje.nl \n  \n 
URL:https://rumahyoga.nl/event/mindful-met-je-baby-8-weekse-training-mindful-zorgen-voor-je-kindje/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/09/MindfulmetjeBaby.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200124T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200124T210000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T123907Z
LAST-MODIFIED:20191223T123907Z
UID:995-1579894200-1579899600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Jouw energie in balans -  workshop 1 - Gronden in jezelf
DESCRIPTION:Workshop 1 in de workshopreeks “Jouw energie in balans” met Anneminke Bakker.\n\n\n \n\n\nIn deze workshopreeks ga je jouw grenzen opzoeken\, je energie bewaken en loslaten wat oud is en van een ander. Een mooie manier om meer in je lichaam te raken en te ontspannen waar nodig. Een fijn begin van je weekend.\n\n\n\n\n\nWe beginnen met het gronden in onszelf met behulp van het tiende chakra\, vervolgens gaan we onze aura ontdekken en in het derde deel gaan we op zoek naar de man/vrouwverbinding in onszelf.\n\n\n \n\n\nIn elke workshop wordt uitleg gegeven over het desbetreffende thema\, gaan we in meditatie en doen we oefeningen uit verschillende Westerse en Oosterse disciplines. De workshops worden tevens bekrachtigd door de energie van kristallen.\n\n\n\n\n\nAls je meer verdieping zoekt over jezelf en hoe je jezelf beter kan aanvoelen en in je lichaam raken\, dan is deze workshopreeks heel geschikt voor jou. Elk workshoponderdeel kan overigens ook los gevolgd worden.\n\n\n\n\n\nProgramma\n\n\n 1. Gronden in jezelf – vrijdag 24 januari – 19.30-21.00 uur\n\n\n 2. Ontdek je aura – vrijdag 31 januari – 19.30-21.00 uur\n\n\n 3. Yin Yang – vrijdag 7 februari – 19.30-21.00 uur\n\n\n\n\n\nOver Anneminke Bakker\n\n\n\nAnneminke is sinds 2012 actief bezig met bewustwording en persoonlijk meesterschap. Ze heeft haar eigen praktijk als Psycho-Energetisch Therapeut\, Healer en Bewustzijnscoach in Amsterdam en Simpelveld. Daarnaast geeft Anneminke Oriëntaalse dansles en begeleidt ze tantraworkshops samen met Joris van der Geest van Leef!Tantra. Door haar kennis over het energetische systeem van de mens te combineren met onder andere yoga\, dans\, tantra en Chi Neng Qigong\, geven haar workshops veelzijdige\, verdiepende en verbindende inzichten over jezelf als holistisch persoon.\n\n\n\n\n\nInvestering is € 15\,- per persoon per workshop. De workshops kunnen ook gevolgd worden door RY-leden en leden van Onefit. Meld je aan via het rooster van Rumah Yoga of stuur een mail naar info@rumahyoga.nl.
URL:https://rumahyoga.nl/event/jouw-energie-in-balans-workshop-1-gronden-in-jezelf/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/Balans.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200131T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200131T210000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T124229Z
LAST-MODIFIED:20191223T124229Z
UID:997-1580499000-1580504400@rumahyoga.nl
SUMMARY:Jouw energie in balans - workshop 2 - Ontdek je aura
DESCRIPTION:Workshop 2 in de workshopreeks “Jouw energie in balans” met Anneminke Bakker.\n\n\n\n\n\nIn deze workshopreeks ga je jouw grenzen opzoeken\, je energie bewaken en loslaten wat oud is en van een ander. Een mooie manier om meer in je lichaam te raken en te ontspannen waar nodig. Een fijn begin van je weekend.\n\n\n\n\n\nWe beginnen met het gronden in onszelf met behulp van het tiende chakra\, vervolgens gaan we onze aura ontdekken en in het derde deel gaan we op zoek naar de man/vrouwverbinding in onszelf.\n\n\n\n\n\nIn elke workshop wordt uitleg gegeven over het desbetreffende thema\, gaan we in meditatie en doen we oefeningen uit verschillende Westerse en Oosterse disciplines. De workshops worden tevens bekrachtigd door de energie van kristallen.\n\n\n\n\n\nAls je meer verdieping zoekt over jezelf en hoe je jezelf beter kan aanvoelen en in je lichaam raken\, dan is deze workshopreeks heel geschikt voor jou. Elk workshoponderdeel kan overigens ook los gevolgd worden.\n\n\n\n\n\nProgramma\n\n\n 1. Gronden in jezelf – vrijdag 24 januari – 19.30-21.00 uur\n\n\n 2. Ontdek je aura – vrijdag 31 januari – 19.30-21.00 uur\n\n\n 3. Yin Yang – vrijdag 7 februari – 19.30-21.00 uur\n\n\n\n\n\nOver Anneminke Bakker\n\n\n\nAnneminke is sinds 2012 actief bezig met bewustwording en persoonlijk meesterschap. Ze heeft haar eigen praktijk als Psycho-Energetisch Therapeut\, Healer en Bewustzijnscoach in Amsterdam en Simpelveld. Daarnaast geeft Anneminke Oriëntaalse dansles en begeleidt ze tantraworkshops samen met Joris van der Geest van Leef!Tantra. Door haar kennis over het energetische systeem van de mens te combineren met onder andere yoga\, dans\, tantra en Chi Neng Qigong\, geven haar workshops veelzijdige\, verdiepende en verbindende inzichten over jezelf als holistisch persoon.\n\n\n\n\n\nInvestering is € 15\,- per persoon per workshop. Meld je aan via het rooster van Rumah Yoga of stuur een mail naar info@rumahyoga.nl.
URL:https://rumahyoga.nl/event/jouw-energie-in-balans-workshop-2-ontdek-je-aura/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/Balans.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200207T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200207T210000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T124501Z
LAST-MODIFIED:20191223T124501Z
UID:999-1581103800-1581109200@rumahyoga.nl
SUMMARY:Jouw energie in balans - workshop 3 - Yin Yang
DESCRIPTION:Workshop 3 in de workshopreeks “Jouw energie in balans” met Anneminke Bakker.\n\n\n\n\n\nIn deze workshopreeks ga je jouw grenzen opzoeken\, je energie bewaken en loslaten wat oud is en van een ander. Een mooie manier om meer in je lichaam te raken en te ontspannen waar nodig. Een fijn begin van je weekend.\n\n\n\n\n\nWe beginnen met het gronden in onszelf met behulp van het tiende chakra\, vervolgens gaan we onze aura ontdekken en in het derde deel gaan we op zoek naar de man/vrouwverbinding in onszelf.\n\n\n\n\n\nIn elke workshop wordt uitleg gegeven over het desbetreffende thema\, gaan we in meditatie en doen we oefeningen uit verschillende Westerse en Oosterse disciplines. De workshops worden tevens bekrachtigd door de energie van kristallen.\n\n\n\n\n\nAls je meer verdieping zoekt over jezelf en hoe je jezelf beter kan aanvoelen en in je lichaam raken\, dan is deze workshopreeks heel geschikt voor jou. Elk workshoponderdeel kan overigens ook los gevolgd worden.\n\n\n\n\n\nProgramma\n\n\n 1. Gronden in jezelf – vrijdag 24 januari – 19.30-21.00 uur\n\n\n 2. Ontdek je aura – vrijdag 31 januari – 19.30-21.00 uur\n\n\n 3. Yin Yang – vrijdag 7 februari – 19.30-21.00 uur\n\n\n\n\n\nOver Anneminke Bakker\n\n\n\nAnneminke is sinds 2012 actief bezig met bewustwording en persoonlijk meesterschap. Ze heeft haar eigen praktijk als Psycho-Energetisch Therapeut\, Healer en Bewustzijnscoach in Amsterdam en Simpelveld. Daarnaast geeft Anneminke Oriëntaalse dansles en begeleidt ze tantraworkshops samen met Joris van der Geest van Leef!Tantra. Door haar kennis over het energetische systeem van de mens te combineren met onder andere yoga\, dans\, tantra en Chi Neng Qigong\, geven haar workshops veelzijdige\, verdiepende en verbindende inzichten over jezelf als holistisch persoon.\n\n\n\n\n\nInvestering is € 15\,- per persoon per workshop. Meld je aan via het rooster van Rumah Yoga of stuur een mail naar info@rumahyoga.nl.
URL:https://rumahyoga.nl/event/jouw-energie-in-balans-workshop-3-yin-yang/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/Balans.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200208T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200208T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T121031Z
LAST-MODIFIED:20191223T145125Z
UID:992-1581168600-1581177600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Advanced Vinyasa with Yiwen: The series
DESCRIPTION:*This is for those who want to sign up for all 5 workshops \nFunction and Alignment in Advanced Vinyasa. A series of Five Intensive Workshops with Yiwen @ Rumah Yoga in Amsterdam-Noord. \nEvery workshop will focus on one type of movement and builds up from basic\, fundamental poses to advanced\, high peak poses. \nThrough the function of the pose\, we explore the stability\, flexibility and mobility of the body. Due to variation and anatomical uniqueness\, alignment is very personal. Yiwen will offer you specific guidance in your exploration. \nWe will also do pranayama (breathing excersises) with essential oils and will end with a deep guided meditation. \nPlease note: one year experience with yoga is requiered. \nProgram\n1. Forward Bend – 8 February\n2. Backbend – 21 March\n3. Twist – 18 April\n4. Balance – 23 May\n5. Inversion – 27 June \nPrice for the whole series: 150 euro’s. Register via: https://club.fitmanager.com/activity/booking/1926097 \nYou can also register for separate workshops. \nwww.rumahyoga.nl
URL:https://rumahyoga.nl/event/advanced-vinyasa-with-yiwen-the-series/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0116-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200208T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200208T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T141351Z
LAST-MODIFIED:20191223T141351Z
UID:1001-1581168600-1581177600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Advanced Vinyasa with Yiwen: Forward bend
DESCRIPTION:Function and Alignment in Advanced Vinyasa – workshop 1 – Forward Bend \nThis workshop will focus on Forward Bends and build up from basic\, fundamental poses to advanced\, high peak poses. \nThrough the function of the pose\, we explore the stability\, flexibility and mobility of the body. Due to variation and anatomical uniqueness\, alignment is very personal. Yiwen will offer you specific guidance in your exploration. \nWe will also do pranayama (breathing excersises) with essential oils and will end with a deep guided meditation. \nPlease note: one year experience with yoga is requiered.
URL:https://rumahyoga.nl/event/advanced-vinyasa-with-yiwen-forward-bend/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0121-kopie-e1577110347344.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200321T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200321T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T142323Z
LAST-MODIFIED:20191223T143528Z
UID:1002-1584797400-1584806400@rumahyoga.nl
SUMMARY:Advanced Vinyasa with Yiwen: Backbend
DESCRIPTION:Function and Alignment in Advanced Vinyasa – workshop 2 – Backbend \nThis workshop will focus on Backward Bends and build up from basic\, fundamental poses to advanced\, high peak poses. \nThrough the function of the pose\, we explore the stability\, flexibility and mobility of the body. Due to variation and anatomical uniqueness\, alignment is very personal. Yiwen will offer you specific guidance in your exploration. \nWe will also do pranayama (breathing excersises) with essential oils and will end with a deep guided meditation. \nPlease note: one year experience with yoga is requiered.
URL:https://rumahyoga.nl/event/advanced-vinyasa-with-yiwen-backbend/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0118.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200410T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200410T210000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20200310T093840Z
LAST-MODIFIED:20200310T093840Z
UID:1593-1586545200-1586552400@rumahyoga.nl
SUMMARY:Shaking & Breathwork Session
DESCRIPTION:We zijn erg blij dat we Marloes Hovestad van Ademloes mogen verwelkomen voor deze “Shaking & Breathwork Session”! \nENGLISH BELOW\n……………………………………………………………………… \nTijdens deze ademsessie gaan we niet alleen samen ademen\, maar we beginnen met energetic shaking. Daarmee komen we uit ons hoofd en in ons lichaam en schudden we spanningen letterlijk en figuurlijk van ons af. \nNa het shaken gaan we verbonden ademhalen\, waarmee we de deur openen naar zelfliefde\, zelfheling en creatieve flow. Je wordt je bewust van eventuele blokkades in jouw systeem en leert deze toe te staan door in zachtheid te blijven ademen.\nDoor in een groep (cirkel) te ademen kun je meeliften met de energie die we samen creëren. \nOntdek wat ademwerk voor jou kan doen in deze diepgaande sessie. Geen ervaring vereist\, alleen een nieuwsgierige en open mind. \nAdemcoach: Marloes Hovestad // Ademloes\nWanneer: 10 april\, 19.00-21.00\nInvestering: 35 Euro\nMeer informatie: info@ademloes.nl\nAanmelden: https://club.fitmanager.com/activity/booking/2056988 \nZorg dat je comfortabele kleding draagt en niet teveel hebt gegeten vlak voor aanvang van de cirkel. \n……………………………………………………………….…………\nENGLISH: \nGet ready for some deep breath work! Breathing in a small group allows you to get uplifted by the energy the group creates together. In this session we will start with some energetic shaking\, which is a wonderful way to get out of our heads and surrender into our bodies. After that\, we will be using the breath to achieve levels of mind and body you have perhaps never experienced – from states of meditative flow to complete bliss and everything in between. \nWhen we control our breathing\, we control our awareness\, our focus and our energy. Breath awareness is self-awareness and when the breath flows fully and freely\, our natural creative and healing energies flow fully and freely. The energy we access through the breath can wake us up\, dissolve our limitations and bring us home. \nGuidance: Marloes Hovestad // Ademloes\nWhen: 10th of April\, 19.00-21.00\nInvestment: 35 Euros\nMore info: info@ademloes.nl\nSign up: https://club.fitmanager.com/activity/booking/2056988 \nPlease wear comfortable clothes and don’t eat and/or drink too much before the session.
URL:https://rumahyoga.nl/event/shaking-breathwork-session/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2020/03/79389221_1000910393615061_2428558057194121211_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200411T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200411T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20200310T094404Z
LAST-MODIFIED:20200310T094404Z
UID:1595-1586606400-1586620800@rumahyoga.nl
SUMMARY:Budokon Yoga Introductie Workshop
DESCRIPTION:Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met een aantal specifieke houdingen en transities/bewegingen uit de Budokon Yoga Primary Series. We besteden daarnaast ook aandacht aan de filosofie achter het Budokon framework. \nDe workshop bestaat uit een aantal blokken (er volgen nog videos van de diverse blokken ter inspiratie): \n1) Spinal Waves: de spinal wave is een belangrijke beweging binnen de Budokon Yoga. We gaan deze golfbeweging in detail bekijken en vervolgens op diverse manieren toepassen. Specifieke Budokon Yoga transities waar dit wordt toegepast\, zijn onder meer de Cobra Roll\, de Rolling Wave en de Rolling Vinyasa. \n2) The Float: we gaan aan de slag met het naar voren zweven (flow/jump through\, floating frog: zachtjes landen in een squat\, float in crow of crane etc.) en met het terug zweven/float back naar bijvoorbeeld chaturanga. \n3) Warrior Flow: we verkennen de verschillende houdingen uit de 2e sectie van de Budokon Yoga Primary Series. Houdingen als Archer\, Warrior 2\, Double Block\, Skandasana\, Warriors Bridge en Flying Warrior zullen de revue passeren. \n4) De invulling van dit laatste blok ligt een beetje aan hoe snel de groep de vorige 3 blokken oppikt maar we gaan ook wat tijd besteden aan Animal Locomotion transities zoals Gorilla\, Chimp\, Komodo Dragon en meer. \nDeze workshop geeft je een goede basis om de reguliere Budokon Yoga lessen te volgen. Wat je tijdens deze workshop leert\, kun je echter ook uitstekend gebruiken om je eigen (vinyasa) yoga practice een stap verder te brengen. \nVoor yogadocenten is deze workshop is ook erg waardevol: je krijgt een aantal mooie tools in je rugzak om je lessen creatiever te maken en om bepaalde houdingen en transities net even op een andere manier te benaderen\, te ervaren en te delen. \nDe investering voor deze 4 uur durende workshops is 75 Euro. Inclusief thee\, drankjes en een lichte snack voor de pauzes. \nThis Introduction to Budokon Yoga will give you a solid foundation to pick up weekly Budokon Yoga classes. We’ll cover some signature Budokon Yoga shapes\, movements and transitions. The things you’ll learn are also very valuable to deepen your own vinyasa practice and to add some creativity. Teachers might find this workshop interesting as it will provide you with some nice tools to put in your teaching toolbox. \nGeef je op via/sign up through:\nhttps://club.fitmanager.com/activity/booking/2057059 \nFoto credits: Hanke Arkenbout voor Yoga Magazine
URL:https://rumahyoga.nl/event/budokon-yoga-introductie-workshop/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2018/12/Budokon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200418T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200418T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T143906Z
LAST-MODIFIED:20191223T144148Z
UID:1005-1587216600-1587225600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Advanced Vinyasa with Yiwen: Twist
DESCRIPTION:Function and Alignment in Advanced Vinyasa – workshop 3 – Twist \n\n\n\n\n\nThis workshop will focus on Twists and build up from basic\, fundamental poses to advanced\, high peak poses.\n\n\n \n\n\nThrough the function of the pose\, we explore the stability\, flexibility and mobility of the body. Due to variation and anatomical uniqueness\, alignment is very personal. Yiwen will offer you specific guidance in your exploration.\n\n\n \n\n\nWe will also do pranayama (breathing excersises) with essential oils and will end with a deep guided meditation.\n\n\n\n\n\nPlease note: one year experience with yoga is requiered.
URL:https://rumahyoga.nl/event/advanced-vinyasa-with-yiwen-twist/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0116-klein.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200419T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200419T183000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20200310T092156Z
LAST-MODIFIED:20200310T092933Z
UID:1591-1587299400-1587321000@rumahyoga.nl
SUMMARY:A Retreat On Selfcare - Sacred.Feminine.Empowering
DESCRIPTION:We are weaving a circle of women. A circle where we use Ayurvedic wisdom and that of Chakra dance to claim our responsibility for our own physical\, mental and emotional well-being. This gathering is one of a series and it focuses on our roots – Muladhara. \nThis is an invitation for you to pause for a day and join us on our journey. We will gently guide you towards a safe place within. It is the place of self-reflection\, free of judgement but filled with inspiration\, dance and nurturing. Our journey starts at the first Chakra – Muladhara (in Sanskrit: supportive root) which is represented by the element of earth\, (awareness of the) physical body\, presence and a sense of grounding. \nProgram \nPART I: introduction to simple\, practical Ayurvedic tools of self-care such as daily routine\, Yoga & Pranayama – all focused on rooting energy\nPART II: the experiential practice of Chakra dance & Mandala drawing\nPART III: sharing a warm&nourishing Ayurvedic dinner together\nOur intention is to hold space for you – dear woman -the space you need to explore yourself and the art of self-care. So that you feel open to cultivate new ways of bringing grounding and stability into your life – new ways of navigating life in moments of stress\, worries and of ’too much too fast”. \nPrice: Early bird 75 (up until the 31st of March) – Regular 85\nSign up: https://club.fitmanager.com/activity/booking/2106134 \nInstagram:#alter.native.life #areyouveda
URL:https://rumahyoga.nl/event/a-retreat-on-selfcare/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2020/03/chakra-day-retreat-5-2-e1583832537969.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200426T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200426T150000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20200310T101252Z
LAST-MODIFIED:20200310T185522Z
UID:1599-1587906000-1587913200@rumahyoga.nl
SUMMARY:Creative Handstand Workshop with Sam Beukeboom
DESCRIPTION:We’re very happy to host Sam Beukeboom for this “Creative Handstand Workshop”. \nWhat:\nMost handstand workshops are mostly about technique and physical preconditions required to perform a ‘perfect’ handstand\, a handstand press\, a one armed-handstand\, etc.\nIn this workshop we’re doing a few things differently. \nConcepts that will be covered\, questions that will be answered:\nExplore — What is a handstand? And what not? How can I already move into a handstand?\nPlay — How can I keep a playful mindset? How to be less frustrated and how does this even speed up my progression?\nFlow — Learn about entering and exiting a handstand. How can I create flow with my current abilities? And what options lie around the corner? \nYour teacher is Sam Beukeboom from Samsmovement. Sam’s philosophy is about PLAY and its relation to EFFORTLESS development — Sam has an original approach to movement training\, a contrast with ‘goals’ ‘drills’ and ‘discipline’.\nThis workshop is greatly influenced his 15 years of Capoeira practice. \nFor whom:\n– People who love to learn a handstand\n– People who are afraid of being upside down\n– People who already have a handstand of whatever level and are curious to ‘What’s Next’\n– Yogi’s\, movers\, martial artists\, dancers and all those who have a curious and explorative mindset \nBring:\n– Your (preferably uninjured) hands\n– The rest of your body (covered in comfortable clothes)\n– Barefoot\n– All of the above in time (at least 15 minutes before the workshop starts) \nWhen:\nSunday 26th of April\, 13.00-15.00 \nInvestment:\n39 Euros (including a light snack and tea)\nTickets via https://club.fitmanager.com/activity/booking/2054457
URL:https://rumahyoga.nl/event/1599/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2020/03/59885280_305171033761472_6021242203168160178_n-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200523T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200523T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T144609Z
LAST-MODIFIED:20191223T145400Z
UID:1008-1590240600-1590249600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Advanced Vinyasa with Yiwen: Balance
DESCRIPTION:Function and Alignment in Advanced Vinyasa – workshop 4 – Balance \n\n\n\n\n\nThis workshop will focus on Balance and build up from basic\, fundamental poses to advanced\, high peak poses.\n\n\n \n\n\nThrough the function of the pose\, we explore the stability\, flexibility and mobility of the body. Due to variation and anatomical uniqueness\, alignment is very personal. Yiwen will offer you specific guidance in your exploration.\n\n\n \n\n\nWe will also do pranayama (breathing excersises) with essential oils and will end with a deep guided meditation.\n\n\n\n\n\nPlease note: one year experience with yoga is requiered.
URL:https://rumahyoga.nl/event/advanced-vinyasa-with-yiwen-balance/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0111.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200627T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200627T160000
DTSTAMP:20260404T214710
CREATED:20191223T144957Z
LAST-MODIFIED:20191223T145332Z
UID:1010-1593264600-1593273600@rumahyoga.nl
SUMMARY:Advanced Vinyasa with Yiwen: Inversion
DESCRIPTION:Function and Alignment in Advanced Vinyasa – workshop 5 – Inversion \nThis workshop will focus on Forward Bends and build up from basic\, fundamental poses to advanced\, high peak poses. \nThrough the function of the pose\, we explore the stability\, flexibility and mobility of the body. Due to variation and anatomical uniqueness\, alignment is very personal. Yiwen will offer you specific guidance in your exploration. \nWe will also do pranayama (breathing excersises) with essential oils and will end with a deep guided meditation. \nPlease note: one year experience with yoga is requiered.
URL:https://rumahyoga.nl/event/advanced-vinyasa-with-yiwen-inversion/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0113.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR