BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rumahyoga - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rumahyoga.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Rumahyoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200116T153000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200116T161500
DTSTAMP:20260404T213610
CREATED:20191223T145705Z
LAST-MODIFIED:20191223T150101Z
UID:1012-1579188600-1579191300@rumahyoga.nl
SUMMARY:Kinderyoga en meditatie (voor 4-6 jaar) - reeks van 8 lessen
DESCRIPTION:Vanaf 16 januari starten we op de donderdagmiddag van 15:30-16:15 met kinderyoga en meditatielessen voor 4 tot 6 jarigen. De docent is Dewi Staal van Little Yogi. Deze reeks duurt in totaal 8 lessen.\n\n\n \n\n\nData: 16\, 23 en 30 januari en 6\, 13\, 20 en 27 februari en 5 maart.\n\n\n \n\n\nWaarom?\n\n\n \n\n\nKinderen hebben op steeds jongere leeftijd te maken met druk van school\, buitenschoolse activiteiten\, media en leeftijdsgenootjes. Als ze dan al leren luisteren naar hun lichaam\, hoe ze grenzen aan kunnen geven en compassie hebben voor elkaar en hun omgeving\, wordt dat onderdeel van hun dagelijks leven. Yoga en meditatie kunnen daarbij helpen.\n\n\n \n\n\nHoe zien de lessen eruit?\n\n\n \n\n\nIn yoga en meditatie voor kinderen is plezier hebben het belangrijkst. Dewi benadrukt in haar lessen dat het niet belangrijk is beter te zijn dan de ander\, maar juist om te luisteren naar wat voor onszelf goed voelt. Zowel in de yogahoudingen als in samenspel wordt hier aandacht aan besteed. Daarnaast laat ze de kinderen weten dat ze gehoord en gezien worden.\n\n\n \n\n\nOnderdelen in haar yogalessen zijn: gronden\, yogahoudingen\, samenspel\, ademhalingsoefeningen\, massage\, meditatie en visualisatie. Bij sommige oefeningen worden muziek of (spel)materialen gebruikt. We eindigen vaak met tekenen\, waarbij de kinderen kunnen uiten hoe ze de les vonden of wat ze tijdens de meditatie zagen en beleefden.\n\n\n \n\n\nMeedoen?\n\n\n \n\n\nJe schrijft je kind in voor de gehele reeks van 8 lessen voor 80 euro. Er is ruimte voor maximaal 10 kinderen om persoonlijke aandacht te kunnen waarborgen. Alleen als er nog plekken over zijn\, kun je je kind een losse les laten volgen (12\,50 per losse les).\n\n\n \n\n\nOm in te schrijven of meer info kun je een mail sturen naar: info@rumahyoga.nl – bellen kan ook: 06-29305735 (Ed).
URL:https://rumahyoga.nl/event/kinderyoga-en-meditatie-voor-4-6-jaar/
LOCATION:Rumah Yoga\, Distelweg 74 C\, Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rumahyoga.nl/_RUMAHWP/wp-content/uploads/2019/08/kid-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR